O que é:

A gastrite nervosa, é uma inflamação ou ferida no estômago provocada ou influenciada por questões emocionais como estados de stress, ansiedade ou nervosismo.


Os sintomas da gastrite nervosa são semelhantes aos da gastrite clássica mas a sua causa não, que neste caso tem fundo emocional, ou seja, quanto mais nervosa ou ansiosa a pessoa fica, maior é a quantidade de ácido que o estômago produz e menor a quantidade de muco protetor, causando a gastrite nervosa que geralmente é tratada recorrendo-se a medicamentos antiácidos acompanhado com psicoterapia ou mesmo hipnose para controlar os fatores emocionais que provocam a gastrite.

Sintomas de Gastrite Nervosa


Os sintomas da gastrite nervosa são os mesmos apresentados em outros tipos de gastrite como:

saciedade precoce que muitas vezes impede o final da refeição;
má digestão descrita pela sensação de que a refeição se mantêm no estômago muito tempo;
náuseas;
queimação no estômago e no esôfago, que dá a sensação que o ardor anda de cima para baixo entre o estômago e a garganta (pirose);
arrotos frequentes (eructação)
Alimentação para Gastrite Nervosa

A alimentação para gastrite nervosa é semelhante como para outro tipo de gastrite uma vez que a lesão no estômago é uma inflamação na mucosa, como em qualquer outro tipo de gastrite, porém a individualização da dieta não só adapta a alimentação para o doente identificando alimentos que podem ser mais danosos, como torna realista para o paciente cumprir a dieta.

As refeições devem ser feitas em ambiente tranquilo e mastigando bem. Outro bom conselho é não se deitar após as refeições e evitar beber muitos líquidos às refeições.

Alguns alimentos a ser evitados na gastrite são: gordura, chocolate, frituras, café, chás, creme de leite e condimentos como pimenta ou caril por exemplo. O consumo de álcool também deve ser reduzido e evitado durante as crises de gastrite nervosa.

Como tratar a Gastrite Nervosa

O tratamento para gastrite nervosa envolve mudança na alimentação e também no estilo vida para que o cotidiano seja mais tranquilo, porém muitas vezes também é aconselhável a tomada de medicamentos que reduzem a secreção gástrica de forma a tratar os sintomas e baixas doses individualizadas de anti-depressivos.

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fonte:tuasaúde

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