DATA DA PUBLICAÇÃO 06/06/2011 | Bizarras
Vovó de 74 anos paga de Rambo e fica bombada
Você se sente cansado? Só de pensar em fazer exercícios já fica com preguiça? Pois então conheça Ernestine Sheperd, de 74 anos, que levanta o dobro de seu próprio peso e disputa competições de halterofilismo com mulheres de metade de sua idade.
- Eu me sinto mais jovem agora do que há 20 anos.
Vovó musculosa entra para o livro dos recordes nos EUA
Administradora de escolas aposentada, Ernestine tem 1,68 m, 58 kg, acorda às 3h da manhã todos os dias e corre 16 km.
Tudo isso antes de ir para a academia fazer levantamentos e flexões, para a surpresa do marido de 80 anos, do filho de 53 e do neto de 14.
Ernestine conta que decidiu mudar de vida quando se olhou no espelho e não gostou do que viu.
- Eu estava me preparando para um piquenique com minha irmã Mildred e nós estávamos experimentando biquínis. Nós não estávamos felizes, então decidimos fazer algo.
Além dos exercícios, a aposentada é voluntária em um centro comunitário, trabalha como personal trainer e aparece em palestrar motivacionais ao redor dos Estados Unidos.
Yohnnie Shambouger, treinador de Ernestine, tem 57 anos e já ganhou uma medalha em 1995, nos Jogos Pan-Americanos de Mar Del Plata, na Argentina. Segundo ele contou ao site AOL, qualquer um pode mudar.
- É uma combinação de comprometimento e dons genéticos. Ernestine tem ambos.
Os heróis de Ernestine são Michelle Obama e Sylvester Stallone.
- Eu realmente quero conhecer Sylvester Stallone. Aquelas sequências de treino nos filmes do Rocky. É impossível não pensar nela quando se está treinando.
A idosa, se assim podemos chamar sem levar umas porradas, estará no próximo Guiness, o Livro dos Recordes.
- Eu me sinto mais jovem agora do que há 20 anos.
Vovó musculosa entra para o livro dos recordes nos EUA
Administradora de escolas aposentada, Ernestine tem 1,68 m, 58 kg, acorda às 3h da manhã todos os dias e corre 16 km.
Tudo isso antes de ir para a academia fazer levantamentos e flexões, para a surpresa do marido de 80 anos, do filho de 53 e do neto de 14.
Ernestine conta que decidiu mudar de vida quando se olhou no espelho e não gostou do que viu.
- Eu estava me preparando para um piquenique com minha irmã Mildred e nós estávamos experimentando biquínis. Nós não estávamos felizes, então decidimos fazer algo.
Além dos exercícios, a aposentada é voluntária em um centro comunitário, trabalha como personal trainer e aparece em palestrar motivacionais ao redor dos Estados Unidos.
Yohnnie Shambouger, treinador de Ernestine, tem 57 anos e já ganhou uma medalha em 1995, nos Jogos Pan-Americanos de Mar Del Plata, na Argentina. Segundo ele contou ao site AOL, qualquer um pode mudar.
- É uma combinação de comprometimento e dons genéticos. Ernestine tem ambos.
Os heróis de Ernestine são Michelle Obama e Sylvester Stallone.
- Eu realmente quero conhecer Sylvester Stallone. Aquelas sequências de treino nos filmes do Rocky. É impossível não pensar nela quando se está treinando.
A idosa, se assim podemos chamar sem levar umas porradas, estará no próximo Guiness, o Livro dos Recordes.
Assine nosso Feed RSSAs últimas | Bizarras
19/09/2018 | Apartamento nos EUA tem cozinha e banheiro no mesmo cômodo
18/09/2018 | Motorista usa esqueleto de brinquedo para enganar polícia nos EUA
11/06/2018 | França tem campeonato de barbas
As mais lidas de Bizarras
Relação não gerada ainda
As mais lidas no Geral
Relação não gerada ainda